„WAS DIR HEUTE SCHWER VORKOMMT, IST BALD NUR NOCH EIN WARM-UP.“
ÜBER MICH
Marvin Kappes
Seit frühester Jugend bin ich sportbegeistert und habe reichlich Erfahrungen im Wettkampfsport gesammelt. Meine Sportarten Judo und Leichtathletik erziehen zur Selbstkritik und helfen dabei, den eigenen Körper sehr genau kennen zu lernen. Über die Zeit entwickelt man ein feines Gespür dafür, welche Wege funktionieren und welche nicht.
Diese Erfahrungen und das durch die Zusammenarbeit mit kompetenten Trainern, Physiotherapeuten und Sport-Medizinern erworbene Wissen bilden die Basis meiner Trainingskonzepte.
Mein Wissen stelle ich dir nicht nur bei unseren gemeinsamen Trainings zur Verfügung, sondern sorge für eine ganzheitliche Betreuung, die auch langfristig zu einem gesünderen und fitten Leben führt. Solange wir zusammen arbeiten, gehe ich sicher, dass du auch motiviert bleibst und wir deine Ziele gemeinsam erreichen.
Meine Expertise
Jeder hat verschiedene Ziel oder Probleme die er angehen möchte. Durch meine langjährige sportliche Erfahrung war ich vor allem mit diesen fünf Punkten konfrontiert und kann dich vor allem bei diesen Wünschen unterstützen.
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Ort und Zeit
Je nach Absprache biete ich dir meine Unterstützung sowohl Outdoor, im Büro, bei dir Zuhause oder in einem meiner Partnerstudios (Fitness First) in Frankfurt am Main an.
Jeder hat natürlich individuelle Bedürfnisse und Wünsche, denen ich natürlich so gut wie möglich nachkommen möchte. Solltest du ein Heimstudio haben macht es natürlich am meisten Sinn dieses auch zu nutzen.
Solltest du Outdoor oder bei dir im Büro trainieren wollen bringe ich selbstverständlich alle nötigen Geräte mit.
Wenn du den Fitness Studio vibe liebst und in einem gut ausgestatteten, zentral gelegenen Fitnessstudio trainieren möchten kann ich dir meine Partnerstudios von Fitness First anbieten.
Leider scheitert ein konstantes Training immer wieder an mangelnder Zeit. Um das zu vermeiden, biete ich sehr flexible Stunden an. Egal ob morgens um 5 Uhr, während der Mittagspause oder abends spät. Jede freie Stunde können wir nutzen, sogar am Wochenende!
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Flexible Orte und Zeiten sind ein entscheidender Vorteil des Personal Trainings um kontinuierlich an deinen Problemen und Zielen zu arbeiten.
Ich möchte dich dabei motivieren, dich sportlich herausfordern und dort abholen, wo du gerade stehst. Das wird meine Aufgabe als dein Personal Trainer in Frankfurt am Main sein.
Ich arbeite von Montag bis Sonntag um mein Personal Training so flexibel wie möglich zu gestaltet, um dich so gut es geht zu unterstützen.
Das kannst du bei unserer Zusammenarbeit erwarten
Für deinen Erfolg
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Persönliches 1/1 Coaching bis zum Ziel!
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Dein eigenes persönliches Trainingskonzept!
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Individueller Trainingsplan, Aufwärmroutine, etc.
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Nachhaltigen Veränderungen!
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Einzelsitzungen - nur du und ich!
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Unterstützung auch außerhalb der Trainingseinheit
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Training, das Spaß macht!
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24/7 Erreichbarkeit bei Fragen
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Dein Motivator bis du dein Ziel erreicht hast
Dein Weg zum Probetraining
Du hast dich dazu entschieden ein paar Stunden mit mir zu trainieren und möchtest ein kostenloses Probetraining... dies sind die weiteren Schritte
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Termin sichern
Klicke auf den Button "Jetzt Erstgespäch vereinbaren" Danach füllst du das Formular bitte korrekt und vollständig aus. Als letztes kannst du dir einen Termin in meinem Kalender aussuchen zu dem ich dich anrufe.
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Beratungsgespräch
In einem kurzen Beratungsgespräch (10 - 20min) besprechen wir deine Wünsche, Ziel & Motivation. Sowie Bedenken, Probleme und Vorerkrankungen, damit ich unser Probetraining planen kann. Letztlich vereinbaren wir einen Termin für das kostenlose Probetraining
Probetraining
In deinem kostenlosen Probetraining lernst du mich und meine Arbeitsweise kennen und kannst dich danach entscheiden ob wir deine Probleme gemeinsam angehen und ich dich von A-Z begleiten soll.
Telefon & WhatsApp
Tel: +49 (0) 176 4807 4345
Adresse
Zeil 102/106 , 60313 Frankfurt am Main